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儿童补钙的同时还需要补锌吗？
来源：龙牡儿童健康网 　录入时间2009-08-20 　点击：19554
钙锌都是二价离子，人体同时补充多个二价离子时存在离子通道竞争吸收问题，当然，竞争吸收不是完全不能吸收，竞争吸收会出现浓度大的离子吸收的较多、浓度小的离子吸收较少的现象，由于离子竞争吸收障碍，因此建议不要同时服用钙和锌，最好补钙和补锌间隔2小时服用。
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