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解析新生儿表情“暗语”

2016.08.31 851 字号

 若您有机会从现在开始接触您的宝宝,您即可发现您的小宝宝有他自己的肢体语言,透过表情、动作来与您“说话”。

  您将从中得到相当高的乐趣,也可帮助宝宝智能、情绪的发展,增进亲子的互动,减低照顾宝宝的挫折感。

 

  宁静睡眠期:

  双眼闭着,呼吸平稳、规则,没有自发性运动,外观一看便知在睡觉。该阶段不易叫醒宝宝。

 

  活动型睡眠期

  双眼闭着,呼吸快、不规则,偶尔手脚会动或眼睛微睁开、笑或作出表情,照顾者常以为宝宝并未睡着,该阶段不易叫醒宝宝。

 

  昏昏欲睡期:

  想睡的样子,眼睛半睁、目光迟滞,呈迷糊状态,通常有反应,给予刺激时,容易改变动态,此时期可叫醒宝宝。

 

  宁静警觉状态:

  婴儿清醒、目光炯炯有神、没有自发性活动、注意力提高,最容易有反应的状态,是为喂食、说话、互动最佳时机。

 

  活动型警觉期:

  睁开眼,有自发运动,脸部及身体活动多,对刺激敏感,较易哭吵、情绪激昂不安,需先安抚情绪,才易喂食及互动。

 

  哭泣:

  大声哭叫、情绪不安。不宜进行任何活动,照顾者需先安抚。

 

  以上六个状态,在任何时候,将交互出现,您可以依宝宝的情况需要,而给予适当的照顾。

 

  要怎样依宝宝的需要,而给予照顾呢?根据美国华盛顿大学护理系教授KathrynBarrnard所倡导的理论,宝宝肢体语言将可透露信息。

 

  *我饿了要吃奶了:

  宝宝饥饿时会以表情或动作来告诉您。如脸转向照顾者,嘴巴有吸吮动作,手紧抓住不放,轻触嘴角会勋章食物或吮吸手。

  若喂奶时间到,但宝宝仍在睡觉,表示他不会饿,请勿打扰。根据研究发现,喂食母乳的宝宝其睡眠时间比喂食婴儿奶粉者长,睡醒的时间短,比较少哭。

 

  *我吃饱了:

  宝宝的表情及肢体动作,让您觉得“我很满足了”,将母亲奶头或是奶瓶推开、把头转开,四肢呈现松弛、舒服的样子,此时应让宝宝休息,不宜再强迫喂食。

 

  *我要您跟我说话、玩耍:

  表情微笑,头转向照顾者,眼睛睁开,脸部及身体活动多。照顾者可与宝宝面对面,予以视觉刺激、听觉刺激,如将包裹的毛巾打开、将婴儿直立起来、和婴儿说话、给婴儿一些东西吸吮。

 

  *我要休息了

  累了、想睡觉,头转向他侧,不注视照顾者,打哈欠、打呃......在此状态,请将宝宝安置于舒适的位置让他休息,请勿打扰,将会长得更快些。

 

  *哭泣时如何使其停止

  将宝宝改变一个舒适的位置,一只手放在宝宝腹部,轻轻摇一摇他、拍一拍他,用很轻柔、平稳的声音和他说话;这些活动需很慢有韵律,且不具变化,则婴儿就可以停止哭泣。

  此安抚宝宝的情绪调节状态,将可使婴儿与周遭的关系更和谐,使亲子关系更美满。

当您掌握了宝宝情绪、表情与动作,相信您定能在照顾上获得乐趣及回馈,增进您和宝宝亲密感觉,宝宝可得到较多的安全感及满足感,对其日后的情绪和智能发展将有莫大的帮助。


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