转载自：龙牡儿童补钙论坛 http://bbs.whjm.com/
Q：在城市，几乎每个孩子从出生后的第一个月起，就开始天天补钙，可是为什么还有将近15%的小儿患佝偻病？近30%是小儿骨代谢异常呢？

A：钙是骨矿物质的主要成分，维生素D是一种最重要的成骨营养素，两者摄入不足，特别是维生素D摄入不足时，容易出现骨健康问题，但这并不是说，钙和维生素D摄入充足了，骨就一定健康。因为只有在钙和维生素D的摄入和生物利用度都正常，而且骨健康也是正常的条件下，才能形成健康的骨。例如，一个生活在燃煤区的小儿，如果不注意补充维生素K，即使吃再多的钙和维生素D，也会出现骨钙化障碍的问题；如果一个人在吃钙的同时，每天摄入的蛋白质超过4g/公斤体重，吃进的钙大部分会从尿中排出，不会沉积到骨基质上。因此，要保证骨健康，除了摄入足量的钙和维生素D以外，还必需远离各种骨健康危险因素。哺乳期的婴幼儿，由于膳食单一，无法获得促进骨生成的多种营养素，特别是铜、维生素C、维生素K这些十分重要的成骨营养素（乳制品中这些骨营养素很少，不能满足快速生长的婴幼儿生理需求），除了补充钙和维生素D以外，还要适当补充维生素K等重要骨营养素，另外中药调理脾胃显得至关重要。拥有健康的脾胃功能才拥有健康的骨骼才能保证不患佝偻病。